Carpe Diem

Carpe Diem

Il n’y a pas de « si tu pouvais » qui compte pour moi. Je le peux et je le choisis chaque jour. Je ne fais pas toujours de choses exceptionnelles qui transporteraient n’importe quel lecteur, cependant je m’attelle à vivre chaque jour en pleine conscience.
La pleine conscience est une pratique, un art diront certains. Aucun jour ne se ressemble vraiment. Chaque souffle, chaque respiration, constitue en lui-même un renouveau, une renaissance, un appel à la vie.

La vague des émotions

La vague des émotions

Quand le flot des émotions est trop fort Comme une vague qui frappe mon corps Par réflexe je me contracte Pensant limiter son impact De toutes mes forces je la repousse Résistant à ses secousses Je crois ainsi éviter le pire Mais ce n’est qu’une vague qui se retire...
Interviewée ! Oo

Interviewée ! Oo

En avril dernier j’ai été interviewée ! Un contact simple par Facebook Messenger, une demande d’interview de Mathilde Callot, une Québécoise ! Je me suis sentie sur une autre planète ! « Moi, tu veux m’interviewer, moi ? » Waouh, je n’étais pas préparée à ça !...

Qui suis-je ?

Je m’appelle Amandine Farges et je suis Ingénieur du Bonheur Gadz’art / coach professionnelle certifiée RNCP / praticienne de pleine conscience / adepte du qi gong / mampreneur / allumeuse d’étoiles dans les yeux / révélatrice de potentiel / booster...
Peur de vivre

Peur de vivre

Qu’est-ce qui te bloque et t’empêche de te réaliser ? J’ai ci, je n’ai pas ça, bla bla bla… des excuses ! En réalité, ce qui te bloque et t’empêche de te réaliser c’est la peur ! C’est presque devenu un gros mot, personne n’ose plus dire de quoi il a peur, c’est mal...

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